Ômega 3
- Saúde Cardiovascular
- Ação Antioxidante
- Reforça a Memória
- Recuperação Muscular
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R$ 99,52
SUPLEMTENTOS PARA
ATLETAS
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Glúten
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5 Produtos
Encontre os melhores suplementos para atletas na Integralmedica
A suplementação para atletas tem um papel essencial na rotina de quem busca mais performance, resistência e recuperação muscular. Na Integralmedica, você encontra uma linha completa de suplemento para atletas, com fórmulas testadas, seguras e com alto padrão de qualidade.
Entre os destaques estão o whey protein para atletas concentrado, ideal para o ganho de massa muscular e recuperação pós-treino; e a Creatina 100% Pura Hardcore, que favorece o aumento de força e explosão muscular.
Além disso, para quem busca praticidade no dia a dia, a bebida proteica MY WHEY é uma excelente opção de proteína líquida pronta para consumo, enquanto a Protein Crisp Bar oferece um snack proteico saudável e saboroso.
A linha ainda conta com o VO2 Gel X-Caffeine, suplemento energético para atletas que praticam atividades de longa duração, e o Ômega 3, que auxilia na saúde cardiovascular e no desempenho físico.
Quando devo tomar suplementos para atleta?
O momento ideal para consumir um suplemento para atleta pode variar conforme o tipo de suplemento e objetivo da rotina de treinos.
O whey protein é indicado principalmente no pós-treino, pois entrega rápida absorção de proteínas e aminoácidos para recuperação muscular. Já a creatina deve ser consumida diariamente, em qualquer horário, para garantir o efeito cumulativo.
Suplementos energéticos como o VO2 Gel X-Caffeine podem ser usados no pré ou intra-treino, enquanto snacks como a Protein Crisp Bar e o MY WHEY são boas opções para os lanches intermediários ou como reforço proteico rápido. Já o Ômega 3 costuma ser consumido junto das refeições, como parte de uma rotina regular de cuidados com a saúde.
Todo atleta precisa tomar suplementos?
Nem todo atleta é obrigado a tomar suplementos, mas a suplementação para atletas de alto rendimento pode ser uma aliada estratégica para alcançar melhores resultados. Afinal de contas, com o aumento da carga de treinos, o corpo demanda maior aporte de nutrientes, especialmente proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais.
Suplementos como whey protein, creatina, glutamina e ômega 3 podem atuar diretamente no suporte à recuperação muscular, na redução da fadiga e na otimização do desempenho. Assim, mesmo com uma alimentação equilibrada, a suplementação adequada pode fazer diferença na evolução esportiva.