O Ômega 3 possui várias funções para quem treina, como redução da inflamação e das microlesões causadas pelo treinamento físico, aumento do anabolismo e consequentemente do ganho de massa muscular, diminuição do estresse oxidativo, melhora do perfil lipídico (diminuição do colesterol ruim e aumento do colesterol bom), entre outros benefícios. Conhecida como uma fonte de gordura "boa", a suplementação com Ômega 3 vai muito além da performance esportiva, pois ao melhorar nosso perfil lipídico, também diminui o risco de doenças cardiovasculares.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | ||
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Quantidade por porção / Amount per serving | %VD* | |
Valor Energético / Calories | 18 kcal = 76 kJ | (*) |
Gorduras totais / Total Fat | 2 g | 4 |
Gorduras saturadas / Saturated Fat | 0 g | 0 |
Gorduras trans / Trans Fat | 0 g | (*) |
Gordura monoinsaturadas / Monounsaturated Fat | 0,1 g | (*) |
Gordura poli-insaturadas / Polyunsaturated Fat | 1,7 g | (*) |
EPA / EPA | 840 mg | (*) |
DHA / DHA | 521 mg | (*) |
Colesterol / Cholesterol | 0 g | (*) |
Vitamina E / Vitamin E | 10 mg | 100 |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção. |
Óleo de peixe, DL alfatocoferol (vitamina E), cápsula: água purificada, gelificante gelatina e umectante glicerina NÃO CONTÉM GLÚTEN ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE PEIXE PESSOAS ALÉRGICAS A PEIXES E CRUSTÁCEOS DEVEM EVITAR O CONSUMO DESTE PRODUTO
Seus ganhos dependem da sua saúde e mais do que apenas recuperação muscular, Ômega 3 Integralmédica é o suplemento que oferta melhora no funcionamento do cérebro agindo diretamente na memória e raciocínio.
Além de prevenir doenças cardiovasculares e diminuir o risco de desenvolvimento de câncer. Ômega 3 é essencial não apenas na performance, mas também na saúde do dia a dia.
Quando treinamos, é comum que nosso corpo sofra adaptações como dor muscular, inflamação e queda de performance nos treinos seguintes. Fora isso estudos recentes demonstram que a suplementação com Ômega 3 auxilia no ganho de massa muscular.
Ômega-3 da Integralmédica oferta o nutriente na forma triglicerídeos, a mais biodisponível de todas as formas. A pureza da matéria-prima é certificada pelo IFOS (international fish oil standards program).
Ômega 3 está disponível nas versões 60 e 120 cápsulas.
O Ômega 3 da Integralmédica possui várias funções para quem treina, como redução da inflamação e das microlesões causadas pelo treinamento físico, aumento do anabolismo e consequentemente do ganho de massa muscular, diminuição do estresse oxidativo, melhora do perfil lipídico (diminuição do colesterol ruim e aumento do colesterol bom), entre outros benefícios.
Conhecida como uma fonte de gordura "boa", a suplementação com Ômega 3 vai muito além da performance esportiva, pois ao melhorar nosso perfil lipídico, também diminui o risco de doenças cardiovasculares.
A suplementação com Ômega 3 da Integralmédica pode ser feita em qualquer momento do dia.
Os benéficos do ômega para o esporte estão atrelados á redução das inflamações e micro lesões, potencial aumento do anabolismo, diminuição do estresse oxidativo e melhora do perfil lipídico. Mas seus benefícios gerais vão além do esporte, pois é considerado como uma gordura saudável que diminui o risco de doenças cardiovasculares.
Por ser um produto de uso contínuo, seu consumo deve ser feito á qualquer momento do dia, desde que seja consumido todos os dias, mesmo nos dias de descanso onde não são realizados treinamentos.
Ômega 3 possui diversos benefícios á saúde e ao esporte. Melhora da saúde cardiovascular, possui ação antioxidante que reduz o aparecimento de radicais livres, reforça a memória, reduz as inflamações neurológicas, promove a recuperação muscular no período pós treino e pode diminuir as dores musculares provenientes do esporte.
Não existem evidências cientificas que demonstrem contraindicações do consumo de ômega 3 desde que o consumidor não tenha alergia a nenhum componente da formulação.