Nosso organismo gasta, naturalmente, energia para viver pela taxa metabólica de repouso (TMR). Quanto maior for a TMR, maior será seu gasto energético diário. Entretanto, existem outras formas de aumentar o gasto energético além da TMR, entre elas, a ingestão de determinados alimentos.

Todos os alimentos geram gasto de energia para serem digeridos, aumentando a temperatura corporal e acelerando o metabolismo (aumentando a queima de gordura). Há alguns, porém, que se destacam mais que outros nesse sentido, forçando o metabolismo a trabalhar em ritmo mais acelerado, provocando assim um gasto calórico maior, são os chamados termogênicos.

Suplementos termogênicos possuem a capacidade de aumentar a temperatura corporal e o gasto energético logo após sua ingestão, elevando o gasto energético diário, provocando um deficit calórico e acelerando o processo de emagrecimento. Os suplementos termogênicos da Integralmédica possuem também cafeína, ingrediente conhecido como um potente lipolítico. Lipólise é a quebra de gordura estocada nos tecidos adiposos, com consequente liberação no sangue, para ser oxidada ou utilizada durante o exercício.

A combinação de termogênese e lipólise é uma potente estratégia para o emagrecimento.