TERMOGÊNICO
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Termogênico
Na busca pela queima de gordura e redução do peso corporal, é comum a utilização de termogênicos, que atuam como aliados no processo de emagrecimento e definição. Para extrair o máximo benefício de um termogênico, é importante entender sua função e os diferentes tipos disponíveis.
Nosso organismo gasta energia naturalmente para funções vitais, como respiração, circulação e controle da temperatura corporal, através da taxa metabólica de repouso (TMR). O termogênico Integralmedica se destaca por acelerar essa taxa metabólica, fazendo com que o corpo queime mais calorias, inclusive em repouso.
Quando o termogênico possui ativos como a cafeína, um dos seus principais efeitos é estimular a quebra da gordura armazenada, tornando-a fonte de energia para o organismo. Além disso, auxilia na melhora do foco, disposição e resistência durante os treinos.
Para que serve o Termogênico?
Suplementos termogênicos tem como característica aumentar a temperatura corporal e também o gasto energético logo após a sua ingestão. O exercício físico também provoca a termogênese, pois acelera a lipólise (quebra de gordura) e acelera o gasto calórico diário. Nesse caso, associar o exercício físico com a ingestão de termogênicos vai otimizar o aumento do gasto calórico diário e após o exercício, além de acelerar o processo de quebra de gordura durante o exercício. se o termogênico tiver como base a cafeína e for utilizado próximo ao treino, a quebra de gordura será ainda maior.
Como usar termogênico?
O termogênico pode ser usado antes do treino ou durante o dia, especialmente quando conter estimulantes. No período noturno é importante procurar um termogênico que não contenha estimulante, para evitar possíveis efeitos colaterais como insônia. Uma estratégia comum é utilizar o termogênico nos diferentes períodos do dia, intercalando com o treino de musculação ou aeróbio, para que assim o gasto calórico seja otimizado durante as 24 horas do dia.
Perguntas Frequentes sobre Termogênico
Qual é a função do Termogênico?
Aumentar o gasto calórico, proporcioanado assim um déficit calórico negativo e acelerando o processo de emagrecimento.
Para que serve Termogênico?
Otimizar a queima de gordura corporal.
Quem não pode consumir Termogênico?
Alguns termogênicos possuem estimulantes, como a cafeína. Esses estimulantes podem causar insônia e taquicardia em pessoas que tenham intolerância a estimulantes.
Pode consumir Termogênico em jejum?
O termogênico em jejum otimiza a queima de gordura, acelerandio assim o processo de emagrecimento.
Termogênico faz emagrecer?
O termogênico não emagrece sozinho, mas é um forte aliado no processo de queima de gordura corporal. Seu principal efeito é acelerar o metabolismo, aumentando o gasto calórico diário, inclusive em repouso.
Além disso, quando combinado com treinos e alimentação adequada, o termogênico Integralmedica potencializa a utilização da gordura estocada como fonte de energia, contribuindo para a definição e redução do percentual de gordura corporal.