EN PT ES

#INTEGRALTEAM

AESTHETIC BODYBUILDING IFBB FIGURE PRO

JANAÍNA FERREIRA

Ficha técnica

Sobre

Janaína Ferreira reside em Brasília-DF, tem 30 anos e é formada em Educação Física. Seus principais títulos no esporte foram alcançados em 2012 e 2013 quando conquistou o 1º lugar no Campeonato Brasileiro e em 2015 quando foi Campeã Overall no Arnold Classic Ohio, conquistando o Pro Card. É atleta profissional de fisiculturismo e compete na categoria Figure.

  • Nascimento
    03 / 04 / 1986
  • Peso
    59 KG
  • Cidade de origem
    BRASÍLIA
  • Siga
  • Altura
    1,57 cm

Produtos favoritos

PREMIAÇÃO

TETRA CAMPEÃ BRASILIENSE IFBB NOS ANOS DE (2009-2012)

BI CAMPEÃ BRASILEIRA IFBB(2012 E 2013)

TOP 4 NO MUNDIAL IFBB 2012OCORRIDO NA POLÔNIA

TOP 4 ARNOLD CLASSIC BRASIL 2013OCORRIDO NO RIO DE JANEIRO

TOP 4 ARNOLD CLASSIC OHIO 2014EM COLUMBUS - OHIO

CAMPEÃ OVERALL ARNOLD CLASSIC OHIO 2015

VICE CAMPEÃ (PRO DEBUT) - VANCOUVER PRO SHOW

SUPLEMENTAÇÃO

PERÍODO DA MANHÃ 2 SCOOPS DE WGOLD + 1 SCOOP DE GLUTAMINE

PRÉ-TREINO1 CÁPSULA DE LIPODROL + 1 SCOOP DE BCAA POWDER

PÓS-TREINO2 SCOOPS DE WGOLD + 4 CÁPSULAS DE BCAA TOP
+ 1 SCOOP DE GLUTAMINE

ANTES DE DORMIR1 SCOOP DE WGOLD